維生素分析儀為什么那么容易缺B族
瀏覽:1 發布日期:2024-08-09 15:48:39
每個人都面對壓力,而壓力會增加B族的消耗??焖傧膶е铝薆族缺乏,進而導致控制情緒的能力下降,更容易出現煩躁、焦慮、易怒、抗壓能力下降等,通過維生素分析儀的檢查會了解身體是否缺乏維生素,那么為什么身體那么容易缺乏維生素B族呢?
B族維生素可以維持人類正常的生理功能,包括保持皮膚和肌肉健康,提高和調節人體新陳代謝,促進細胞的分裂和生長。缺乏會引起多種病癥,如腳氣病、皮炎濕疹、脫發貧血、脂肪代謝障礙、食欲不振、抑郁、消化道潰瘍等。
現代人確實普遍缺乏維生素B。據了解,大部分是由現代人不健康不合理的飲食健康、飲食習慣、飲食結構等造成的,當人面對的壓力過大的時候,就會增加維生素B族的消耗,現如今人們的食物經過精細化處理過程,大大造成了維生素B族的流失。如淘米過度,常常食用精米精面、煎炸食物等,都會導致維生素B的流失。
九陸生物維生素分析儀廠家提醒您只通過日常飲食很難獲取充足的B族維生素,每天補充B族維生素補充劑是獲取充足B族維生素、保證身體健康的必須選擇,學會定期檢查身體的維生素,補充身體所需要的維生素B族。
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